الفرق بين حمض الفوليك 1 ملجم و 5 ملجم

الفرق بين حمض الفوليك 1 ملجم و 5 ملجم، توصي منظمة الصحة العالمية بتناول حمض الفوليك بجرعة 1 ملغ قبل وأثناء الحمل،  ومع ذلك يوصي العديد من الأطباء بتناول 5 ملغ إذا كنت مصابا بسكري الحمل، أو إذا كان لدى شريكك تاريخ من عيوب الأنبوب العصبي، أو إذا كنت تعاني من فقر الدم أو مرض الاضطرابات الهضمية.

جرعة يومية من 400 ميكروغرام من حمض الفوليك هي الجرعة المناسبة للمرأة الحامل في وقت مبكر من الحمل، ويفضل أيضا تناول حمض الفوليك عند التخطيط للحمل للحصول على أفضل حماية ضد عيوب الأنبوب العصبي في الجنين التي تحدث في نقص حمض الفوليك في أول شهر الحمل، في معظم الحالات الجرعات العالية من حمض الفوليك مثل حمض الفوليك 1 أو حمض الفوليك 5 مجم للحوامل لا توفر بالضرورة حماية أكبر ضد عيوب الأنبوب العصبي من جرعة 400 ميكروجرام، الإجابة هي:  أن حمض الفوليك ٥ ملجم يحتوي على 5 مليجرام أو ما يعادل 5000 ميكروجرام في القرص الواحد، أما حمض الفوليك ١ ملجم للحامل فيحتوي القرص الواحد على 1 مليجرام أو ما يعادل 1000 ميكروجرام.

الإجابة هي:  أن حمض الفوليك ٥ ملجم يحتوي على 5 مليجرام أو ما يعادل 5000 ميكروجرام في القرص الواحد، أما حمض الفوليك ١ ملجم للحامل فيحتوي القرص الواحد على 1 مليجرام أو ما يعادل 1000 ميكروجرام.