تناسب الطول مع الوزن

إجابة معتمدة

تناسب الطول مع الوزن ، يعتبر الجسم المثالي واحد من اكثر الاشياء التى يسعى اليها البعض ، كما وتختلف المواصفات الجسم المثالي بالنسبة للرجل والامرأة  ، بحيث ان الجسم المثالي للرجل هو الذي يشبه شكل الهندسي للشبه منحرف ، أي ان الرجل يجب ان يمتلك كتفين عريضين و صدراً عريضاً وارجل نحيفة ومتوسط الحجم بالنسبة للخصر ، والجسم المثالي للأمرأة يتمثل في الخصر المثالي الذي لا يحتوى على نسبة كبيرة من الدهون وخاصةً  في منطقة البطن ، الامر الذي يسبب امراض متعلقة بالقلب والأوعية الدموية ، وايضاً تقوس في منطقة اسفل الظهر تعتبر مقياس للجسم المثالي للمرأة .

تناسب الطول مع الوزن

يوجد طرق عديدة للتحقق بين الطول والوزن ، بحيث اشارت دراسة عام 2016 ان النتائج التى يكون ارتباطها بشكل ممتاز مع المؤشر كتلة الجسم ، وحساب الوزن المثالي بالنسبة للطول يكون عن طريق هذه المعادلات الاتية :

  • الوزن المثالي للرجل بالكليوغرام يساوي 50 كجم + 1.9 كجم  لكل 2.54سم فوق ال152.4 سم للطول .
  • الوزن المثالي للمرأة بالكيلوغرام يساوي 49 كجم +1.7 كجم لكل 2.54 سم فوق ال152.4 سم للطول .

يوجد طرق عديدة للتحقق بين الطول والوزن ، بحيث اشارت دراسة عام 2016 ان النتائج التى يكون ارتباطها بشكل ممتاز مع المؤشر كتلة الجسم ، وحساب الوزن المثالي بالنسبة للطول يكون عن طريق هذه المعادلات الاتية :

  • الوزن المثالي للرجل بالكليوغرام يساوي 50 كجم + 1.9 كجم  لكل 2.54سم فوق ال152.4 سم للطول .
  • الوزن المثالي للمرأة بالكيلوغرام يساوي 49 كجم +1.7 كجم لكل 2.54 سم فوق ال152.4 سم للطول .