تعريف اللياقه القلبيه التنفسيه بانها قدره القلب على ضخ الدم

تعريف اللياقه القلبيه التنفسيه بانها قدره القلب على ضخ الدم، القلب هو واحد من الأعضاء الهامة في جسم الكائن الحي بشكل عام والإنسان بشكل خاص، فهو السب الرئيسي في عملية ضخ الدم من خلال الأوعية الدموية، بالدم له دور مهم جداً في توفير الأوكسجين اللازم لجسم الكائن الحي والإنسان ويساعد في الكثير من العمليات التي تحدث داخل الجسم، إذاً فإن اللياقة القلبية التنفسية بعد من الأسباب الأساسية في صحة الجسد البشري، فهي مترابطة في صحة وأسباب نمو الهيكل العضلي للإنسان الرياضي، هذا السؤال يطرح على تلاميذ الصفوف من الرابع وحتى الخامس في مادة العلوم، ودائماً ما يرديون إجابة نموذجية عليه، ومن خلال مقالنا سنوضح الكثير على هذا التساؤل.

اللياقة البدنية تعرف على انها هي إستطاعت وإمكانية جهاز القلب وجهاز التنفس على إستقبال الأوكسجين من الهواء فهو ينتقل من خلال الدم للقلب، وينتشر للعضلات ويرجع الهدف لذلك هو أن تنتج ما يعرف بالطاقة، سنجيب الان على سؤال تعريف اللياقه القلبيه التنفسيه بانها قدره القلب على ضخ الدم.

• الإجابة: العبارة صحيحة.

• الإجابة: العبارة صحيحة.